七类新生宝宝喂养方式盘点

新生宝宝的喂养,是新妈妈们很头疼的※问题,一天喂多少次,一次喂多少等等,吃的多了会不会吃坏,宝宝吃饱后会不会有↔什么表现等等,这些都是新妈妈们要了解的ↆ,在喂养宝宝之前,下面ō是专家给出的不同宝宝的喂养方░式。

一、胖宝宝

1Ⅺ、多选富含维生素的食品:如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖↑是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在*脂肪分解代谢中∽具有重要作用,и一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩,形成肥胖。⿲

2、补足钙ㄨ元素〢:多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大⿻,若不补г足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。

3☉、足量饮水:这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参〾与下,才能代解为热╨量而散失。

二、瘦♀宝宝

瘦弱的孩子常︰常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象,中医称为疳积,是因为脾胃功能虚弱所致。因此,膳食宜多安排补脾胃、助▓消化的食物,如山药、扁⿸豆、莲子、茯苓等,并多用以水为传热介质的烹饪方法,如汤、羹@、糕等,少用煎、烤等以油为介质的┛烹调方式。注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,▄使小儿始终保持旺盛的ψ食欲。

三、反复感∨冒的宝宝

1、富含ぁ维生素和铜元素的食物:缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道∮黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C▍“联手”消灭→病*毒,故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒♂或流感∑的︼︽︾&ldq①uo;最佳搭档〓”¨。因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏、苹π果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2、鸡汤:根据法国与比利时的专家研究,鸡汤特щ别是母鸡Ъ汤中含有特殊成分,可增强咽部的血液循∥环,增加支气管的分泌,有⊙利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒的佳肴。

3、香菇:香菇的孢子上←有⿹槟榔状的小颗〒粒,这种小颗粒能刺激感冒病毒,〧使其形成一层厚▌壁,〓失去致病的能┊┋力。